Stres dhe jo në humor? 5 mënyra se si t’i menaxhoni

Stresi dhe presioni psikologjik krijojnë një humor të keq. Ju mund të gjeni lehtësim në gjërat e vogla që bëhen lehtë dhe shpejt. Kjo do të zvogëlojë ndjenjën e stresit dhe humorin tuaj të keq. Këtu janë disa ide praktike për të zvogëluar disponimin e keq dhe stresin e jetës së përditshme: 1. Filloni ditën …

The post Stres dhe jo në humor? 5 mënyra se si t’i menaxhoni appeared first on FaxWeb.

/faxweb